Dopasowanie do budowy ciała – czy siodło pasuje do Twojej sylwetki?
Każdy jeździec ma inną budowę ciała, dlatego indywidualnie dopasowane siodło to klucz do komfortowej jazdy. Idealne siodło do skoków umożliwia przyjęcie optymalnej pozycji podczas skoku. Zbyt małe lub za duże siodło prowadzi do nieprawidłowej postawy, co negatywnie wpływa na Twoją technikę.
Jak sprawdzić dopasowanie?
Usiądź w siodle:
- Złap wodze i przyjmij naturalną postawę, jaką przyjmujesz podczas jazdy.
- Sprawdź, czy kolana dobrze leżą w poduszkach kolanowych. Powinny delikatnie przylegać, ale nie być ściśnięte.
Sprawdzenie pozycji stóp:
- Umieść stopy w strzemionach. Stopy powinny swobodnie spoczywać, nie mogą być ani zbyt głęboko, ani zbyt wysoko.
- Upewnij się, że pięty znajdują się w linii z biodrami. Jeśli pięty unoszą się, to znak, że siodło może być za wysokie lub nieodpowiednie.
Kolana i biodra:
- Zwróć uwagę, czy kolana nie wystają poza krawędź siodła. Aby to ocenić, poproś kogoś o zrobienie zdjęcia z boku.
- Sprawdź, czy biodra znajdują się w najniższym punkcie siodła. Przyjrzyj się sobie w lustrze lub poproś kogoś, aby ocenił, czy wyglądasz naturalnie.
Ocena komfortu:
- Jeśli czujesz nienaturalną pozycję lub odczuwasz dyskomfort (np. bóle pleców czy nóg), to znak, że siodło może być źle dobrane. Zwróć uwagę na wszelkie dolegliwości, które mogą pojawić się podczas jazdy.
Przykład testu równowagi:
- Wykonaj test równowagi, jeżdżąc w staniu na strzemionach przez kilka sekund. Upewnij się, że potrafisz zachować równowagę i kontrolę nad koniem. Jeśli siodło dobrze pasuje, poczujesz się pewnie, a Twoje ciało nie powinno przesuwać się z boku na bok.
więcej na ten temat można przeczytać: Czy twoje siodło do skoków wspiera twoją stabilność? – Konno przez Życie (konnoprzezzycie.pl)
Upewnij się, że w każdej chwili czujesz się komfortowo i pewnie w siodle. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skonsultuj się z doświadczonym saddlerem lub instruktorem jazdy konnej, aby uzyskać profesjonalną pomoc w doborze odpowiedniego siodła.